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一型糖尿病能吃核桃吗

一型糖尿病可以适量吃核桃。核桃含有丰富的脂肪、蛋白质、各种维生素以及微量元素等，这些微量元素在降低血压、保护心脑血管方面具有一定的作用。

从中医上讲，核桃具有润肺止咳、补肾固精、润肠通便的作用，所以一型糖尿病可以适量的吃核桃。但是同时核桃属于坚果类，脂肪含量比较高，过多的食用会导致血糖的升高，引起血糖的波动，尤其对于糖尿病伴有血脂紊乱的患者不合适，所以每次建议适量食用，每次4-5颗，每天一次。