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孕中期便秘可以吃乳果糖吗

孕中期孕妇便秘严重可以吃乳果糖。乳果糖是一种主要用于通便润肠的双糖，服用以后可以有效的缓解便秘的症状，但使用该药治疗便秘只能用于紧急情况，如果长期使用可能会产生对药物的依赖性。

孕妇便秘需要调整自己的生活习惯和作息习惯，排便一定要做到每日定时排便，饮食作息要规律，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激油腻性的食物。饮食生活当中一定要吃新鲜的蔬菜和富含纤维素，维生素B1的食物，这些食物都有促进排便的效果，尽量不要应用药物来治疗。