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长期消化不良什么原因引起的

长期消化不良，会出现饱胀不适，嗳气，反酸，烧心等症状。可能与慢性胃炎或进食不易消化食物有关，也可能与精神压力大，饮食习惯不佳，幽门螺杆菌感染等有关。

首先，建议在饮食上进行调理，进食易消化流质饮食以及清淡食物，减少进食豆制品等产气较多食物以及生冷油腻等不易消化食物，不建议吃辛辣刺激食物；其次，建议适当增加运动，促进胃肠蠕动；最后，建议到消化内科或中医脾胃病科，完善幽门螺杆菌检测以及胃肠镜检查排除器质性病变。