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颈椎病和睡姿有关吗

颈椎病和睡姿来说，一般没有特殊的关系，除非是在侧卧的时候会导致出现一侧神经的受压，可以引起肢体疼痛的症状，甚至会伴随有麻木和无力的表现。对于颈椎病的患者来说，往往是向健侧卧比较好，如果是在仰卧位的情况下，通常枕头就变得尤为的重要，需要自己自制一个枕头。因为颈椎病的患者，一般来说，生理曲度都发生了改变，是很难在市面上买到一个合适的枕头。因此，通过毛巾折叠来自制一个自己合适高度的枕头尤为重要。

对于颈椎病的患者来说，在睡眠的时候还需要注意脖子防寒保暖，否则也是容易引发颈椎病的。