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来月经头痛什么办

月经时头痛建议要对症治疗，要保证充足的睡眠，注意休息。在月经期间要避免情绪波动，饮食上要避免吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性食物，尽量多吃温热的、易消化的食物。如果头痛严重的，要及时到医院检查，排除心脑血管疾病的可能，可以适当的给予热敷、按摩等缓解症状，也可以在医生的指导下服用抑制前列腺素酶的抑制剂，如布洛芬等。

来月经出现头痛的现象，大多数与体内激素波动有关，也有可能是精神紧张，或熬夜睡眠不足及体内的激素水平紊乱、情绪波动都会导致月经期头疼，称为经期综合征。