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来月经之前恶心想吐怎么回事

有一部分女生来月经前会有不舒服的感觉，比如恶心、呕吐、头晕头痛、无力、食欲下降、小腹痛、腰痛、手脚冰凉等，叫做经前紧张综合征。

是由于月经前体内激素的波动，导致了整个身体的一个应激性的反应，整个紧张状态比较严重，所以会有种种不舒服的感觉。来月经是女性的一个长期的任务，也不能说来月经的时候不舒服就吃药，尽量不要吃药。

但是如果症状比较重，要适当休息，对症治疗，吃点温热的东西。关键是平时就要做好自己的体质的锻炼，状态的提升，睡眠结构要改善，不要熬夜，每天要有规律的生活、锻炼和饮食均衡，体质好了，这些症状就慢慢会缓解的。