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总是拉肚子怎么调养

总是拉肚子首先要查找腹泻的原因，查找出病因，根据病因进行针对治疗。有原发病的要积极治疗原发病。如果是因为摄入受污染食物引起，微生物检测的时候可以发现患者有病原体的感染包括细菌，病毒，寄生虫等。治疗的时候要先针对微生物进行治疗，细菌感染使用抗生素，适当补液，腹痛明显是可以使用解痉剂。

在饮食调养方面，在腹泻的急性活动期患者应该充分的休息，调整好心情，饮食给予流质饮食或半流饮食。病情好转后改为富营养，易消化的少渣饮食，减少辛辣刺激食物的摄入，减少油腻、不易消化食物的摄入，注意饮食卫生，避免肠道感染性疾病。