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如何判断自己是否阳虚

可以下症状判断是否有阳虚：

畏寒，肢冷，口淡不渴，或喜热饮，或自汗，小便清长或尿少浮肿，大便溏薄，面色恍白，舌淡胖嫩，苔白滑，脉沉迟无力，同时可兼有神疲乏力，气短等气虚表现。

阳虚是指人体阳气亏损，其温养，推动，气化功能减退，以畏寒肢冷为主要表现的虚寒证。

一般多因久病伤阳，或气虚进一步发展或久居寒凉之处，或者过服苦寒清凉之品，耗伤阳气，或者年老命火渐渐衰退而形成。

临床常见心阳虚，脾阳虚，肾阳虚，胃阳虚，胞宫（精室）虚寒证等。阳虚证多与气虚共存，故常称阳气亏虚证，阳虚又易感胆寒邪。阳虚可发展为亡阳或阳损及阴而为阴阳两虚。阳虚也可导致气滞、血瘀、水泛、痰饮等病理变化。

阳虚的辩证要点主要是畏寒肢冷，小便清长，面色恍白，常与气虚共见。

根据以上症状，可以判断是否有阳虚。