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如何判断自己是否肾阳虚

肾阳虚典型的症状为腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿清长、舌淡苔白、脉沉迟无力。早期症状：肢体乏力、倦怠懒言，伴畏寒肢冷。中期症状：腰膝酸软更甚，畏寒，浮肿尤以腰以下为主，小便频数且清长。晚期症状：面色黧黑，精神萎靡，五更泄泻，男子阳痿，女子不孕。并发症：肾阳不足，可累积其他脏腑如心肾阳虚、脾肾阳虚，久则阳损及阴阳失调，最终可致阴阳俱损。

可出现冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，自汗、盗汗等阴阳失调或阴阳两虚的表现。