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牙龈出血要吃什么

牙龈出血，可以吃容易消化的食物和富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿，这些都是富含维生素C比较多的食物，这样可以改善牙龈出血。牙龈出血最重要的问题还是对症治疗，保持口腔卫生，养成良好的口腔习惯，这才是最重要的。

牙龈出血最常见的问题是牙周炎和牙龈炎，所以最好的治疗方法是进行牙周治疗、龈上洁治、龈下刮治，去除菌斑和牙石，牙龈出血才能够恢复，治疗好口腔中的疾病之后，牙龈出血一般都容易改善。