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结石可以怎么预防

泌尿系统结石是泌尿系统常见疾病，结石的预防主要有以下几个方面：

一，患者要大量喝水，多活动。每日饮水量要在2500毫升以上，保持尿量在2000毫升以上，是预防各种成分结石发生的最有效，最经济，最重要的方法。

二，如果是碳酸钙，磷酸钙结石，要尽量少食含钙类多的，石膏类的食物，如豆制品，豆腐，豆干，各种坚果等。

三，如果是尿酸类结石患者，要忌食高脂，高嘌呤饮食，如动物内脏，鱼虾，海鲜，啤酒等，可以服用碳酸氢钠，碱化尿液以及非布司他，降低尿酸等。

四，草酸盐类结石患者要忌食菠菜，忌饮浓茶等，可以口服维生素B6。

五，如果患者存在尿路感染，梗阻等原因，也需要及时相应处理。