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如何确定自己是肾阳虚

肾阳虚的症状是以畏冷为主要表现的，伴有腰膝部的怕冷，四肢发冷，性欲减低，尿频，小便清长夜尿增多，小便淋漓不尽，甚至肢体浮肿。还因为阳虚水泛而出现喘促胸闷的症状。有上述症状的患者一般要考虑患有肾阳虚的疾病。有肾阳虚的患者多采用金匮肾气丸来进行调理，基本结合病情进行药物的及药量的调整。

伴有肾阳虚的患者，还可食用枸杞，芡实，山药，菟丝子，肉苁蓉，桑椹，海参，牛肉，羊肉，杜仲等食物来进行调理，当然，具体情况要由专业医生进行判断。