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白舌苔常见于气虚、血虚、阳虚，还有寒湿凝滞等病。舌苔和脉象都是中医诊疗疾病、评估病情的重要手段。正常人的舌苔是淡红薄白的。舌苔白大部分是脾虚、胃寒的表现，所以要注意调理肠胃，饮食中调理可以喝一些温胃健...

男人出现肾阳虚的原因有很多，不良的生活习惯、性生活过度频繁、烟酒无度、作息不规律、过度劳累都有可能导致肾阳虚。通常来说，肾阳虚多由素体阳虚，或年老肾亏、久病伤肾，以及房劳过度等因素引起，其实就是不良的...

胃火是一种中医的说法，通常有实火与虚火的区别。实火一般是由于饮酒过多以及过食辛辣厚味，滋生内热或者是情志郁结，久而化火造成的；而虚火一般是由于素体阴虚、耗伤阴液，导致的阴虚火旺。在治疗上，虚火没有比较...

男人体虚多汗分气虚自汗和阴虚盗汗。当气虚自汗的时候，一般会有乏力倦怠、气短懒言，平时一动就出汗，精神状态比较差，严重的甚至可能会嗜睡、记忆力减退、怕风、怕冷。对于这种气虚所导致的出汗，可以用玉屏风散来...

男性肾阴虚，如果不及时调理，会出现阳强易举的情况。肾阴虚的男性，可以吃一些滋阴补肾的中成药来进行调理，常用的药物有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等等。根据临床症状的不同，选择不同...

艾灸是中医的特色疗法，它通过熏熨人体相应的腧穴，达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用。如果是用来防病治病的话，可以一周灸三天左右即可。天天艾灸就很容易会损伤人体的阴液，出现阴虚火旺的情况。但是，某些...

胃痛时喝一杯热水或热牛奶会有很好的缓解作用，通常在喝完热水之后的半个小时就能缓解。这是因为热水和热牛奶可以冲淡消化液，减少对胃黏膜的刺激，同时可以起到暖胃的功能，所以胃痛和痉挛的症状就会得到很快缓解。...

艾灸主要是以温阳为主来去除湿气。随着阳气的升腾，湿气可以逐渐的化解。尤其是针对于体内湿气过重，通过艾灸刺激穴位，能够达到活血化瘀、疏通经络、温热散寒的作用，加速体内的血液循环，促进血液中细胞的新陈代谢...

肝脏是人体非常重要的一个器官，肝脏受到损害时，身体其他器官也会受到一定的影响，所以在日常生活中要注意对肝脏的保养，可以口服一些对肝脏有好处的茶。如肝阳上亢的人群平时可以喝菊花茶，决明子茶。肝肾阴虚可以...

女性因为每个月都有来月经的生理特点，所以女性的体质常表现为阴血不足、阳常有余。阴血不足，阴虚就会产生内热，所以会表现为阴虚内热，阴虚内热最常见的表现就是手足心热，手足心热甚于手足背，还有五心烦热、盗汗...