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大降温，小心这6种病复发！（一）

全国多地将迎大幅降温，请注意以下几类疾病发作。

作者：丹萌

来源：“医学界”微信号

今天是二十四节气中的“大寒”，且天气预报显示西伯利亚一股霸王级寒潮全面南下，在这“冻成狗”的时候，大家一定要小心以下疾病的发作，做好预防措施。

1、心血管疾病

每到低温时节，医院里心肌梗塞的患者就会增多。受冷空气刺激，心血管病人的冠状动脉容易收缩、痉挛，同时寒冷会增加心脏工作负荷，发生供血不足，出现栓塞。尤其是一些老年人，本就存在动脉硬化、血管狭窄的问题，气温降低时原本狭窄的血管会变得更加狭窄。

建议：对于心血管病人和老年人，在这样的寒冷天气里，除了必要的保暖外，大风天尽量不要出门，若非出去不可，最好在早上10点以后，晚饭后也不要在外逗留太久，外出时最好能随身携带速效救心丸、硝酸甘油等药物。

2、脑血管疾病

寒冷不仅会让心血管负担增加，脑血管负担也会增加。寒冷容易促使脑血管收缩，使得血压升高，脑出血、脑血管爆裂都易出现。以前发生过中风的病人，以及有高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化、冠心病的病人更要小心中风发作。

建议：除了防寒保暖外，对于以上高危人群，最好每天都要量血压，密切关注自己的身体变化，同时应当避免火锅等过咸、油腻的食物，以免血液粘稠度增加。

3、呼吸道疾病

虽然前阵子的雾霾因为冷空气南下而略微有所缓解，但这并不代表人们可以对呼吸道疾病放松警惕。强烈的冷空气既有可能成为哮喘等慢性呼吸道疾病的直接诱因，添加衣物不及时等原因也容易导致上呼吸道感染，致使呼吸道反应性增高，诱发呼吸道疾病的发生，尤其对于老人和儿童，更要格外小心。

建议：在寒冷天气里，人们应当尽力避免或消除引起哮喘发作的变态原，如冷食、冷饮、冷空气刺激，出门时应戴好口罩；同时要密切注意先兆症状，如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如有不适，立即就医。