健康教育知识:人为什么会咳嗽呢?

咳嗽是因为喉头或气管受到刺激所引起的,具有防御和保护作用的一种反射动作,它可以帮助呼吸道(尤其是下呼吸道)排除外界侵入的异物和过多的分泌物,起到清洁和保护呼吸道的作用。如吃饭时不小心饭粒进入气管,就会产生剧烈的咳嗽,直至把饭粒咳出为止,这就是保护性作用的表现。    

人为什么会咳痰呢?

       首先谈谈痰是如何产生的。从气管一直到呼吸性支气管的内壁,都衬着一层黏膜,这些黏膜由纤毛柱状上皮细胞和杯状细胞组成。杯状细胞分泌的黏液对于呼吸道的健康是十分重要的。黏液可以使呼吸道保持湿润,以便粘附吸入支气管内的异物、细菌等,阻挡它们侵入到肺组织深处,然后再借助于纤毛不断地摆动,往喉头方向扫动,把它们扫到气管、喉头的部位,经口腔咳出。然而,如果黏液分泌过多,对气管和喉头也是刺激,因而就会产生咳嗽,当气管、支气管、肺发生细菌感染时,黏液就会大量分泌,形成痰被咳出。正因为咳痰是人体的保护机制,所以患者咳嗽痰多时,一般不宜用强力止咳药。

  

呼吸系统疾病的咳嗽都一样吗?

      呼吸系统疾病的主要症状为咳嗽,但各种疾病的咳嗽不尽相同,从咳嗽的性质、时间、声音等方面能鉴别不同的疾病。

1)咳嗽时无痰或痰量少,称为干性咳嗽,常见于急性咽喉炎与急性支气管炎的初期及肺结核等。

2)咳嗽伴有痰液时称为湿性咳嗽,常见于慢性支气管炎、肺炎、慢性咽炎及支气管扩张等。

3)肺脓肿咳嗽时可见脓痰。

4)剧烈的刺激性咳嗽伴痰中带血,且年龄在40岁以上的严重吸烟者要警惕肺癌的发生。

5)慢性支气管炎、支气管扩张等患者,往往在清晨起床或夜间卧床体位改变时咳嗽加重,并继而咳痰。

6)咳嗽声音嘶哑者常是因声带发炎如喉炎所引起,也可见于喉结核、喉癌等。有的患者咳嗽时有金属音调,多为肺癌、主动脉瘤等压迫气管所引起。

  

有效的咳嗽方法是什么呢?

      吹气咳嗽:坐在椅子上或床边,两腿下垂或踩于小凳上,两肩稍内收,放一小枕在上腹部,用双手挟住,练习深的腹式呼吸。这种深的腹式呼吸先以鼻深吸气,然后将嘴缩成吹口哨样将气吹出,吹时迅速,吹气时同时身体稍向前弯,将上腹部小枕下压。吹气后用鼻吸气,身体也恢复原来的位置。掌握了这种呼吸方法,就可开始吹气法咳嗽,先做4-5次上述深呼吸,然后上身稍向前弯,张口伸舌进行咳嗽,咳嗽至少2次,第一次咳嗽时松动黏液,第二次咳嗽使痰液向上呼吸道运行,咯出痰液,痰吐出后,可放松体力,稍稍休息片刻,再进行深呼吸练习,练后再咳嗽,尽量排出痰液。

相关医生 更多