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口臭？不用担心，简单不吃药的三个方法，让您远离它！

警报！警报！夏天，口腔异味更突出！

口臭病也称为口气或口腔异味

口臭原因：第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。

而随着夏天来临，有些朋友会更容易上火，炎热的天气也会口腔的异味变得更加令人难以忍受！其实我们可以来学几款缓解口气的茶饮，轻松品茶的同时也对身体有好处哦！

缓解口气茶饮1 —— 桂花乌龙茶！

桂花乌龙茶是很多妹子去茶楼都喜欢点的一款茶饮，桂花性味辛温，和乌龙茶一起泡不仅解渴，还可以缓解口腔异味、牙痛等毛病，我们平时完全可以自己在家里泡上一壶预防口气。

它的做法很简单，把大约3克桂花、5克乌龙茶一起放进水壶里，加入适量沸水就可以了，约上几个好友，一起喝点桂花乌龙茶聊点人生吧！

缓解口气茶饮2 —— 茉莉薄荷茶

薄荷具有行滞消积的功效，而食滞腹泻消化不良是很容易引发口腔有异味的，还让我们的肚子看上去老是胀鼓鼓的！这时候来一杯茉莉薄荷茶，感受清凉的同时顺便缓解口气，真是再合适不过。

只需要用5克茉莉花茶，放入两片薄荷，加入适量的开水冲泡即可，好喝的茉莉薄荷茶就制作好了！

缓解口气茶饮3——甘草茶

小编先来说说甘草，它是一种补益中草药，具有清热解毒、祛痰止咳、缓解胃痛腹痛等功效，而这些都可能是引发口腔异味的原因。

如果有感到自己最近上火了口腔有些异味的朋友，不妨跟小编来学泡简单的甘草茶吧！ 只需要用10克甘草，放进1000毫升左右的水里，煮3分钟左右，然后用煮好的甘草水来泡茶即可。

夏天已经来了，各位朋友一定要注意少吃容易上火的食物，注意休息，健康的作息规律才是最有用的！