预防幽门螺杆菌感染,应注意些什么?



  专家建议,少食酸甜、辛辣食物。酸甜食物可促使幽门螺杆菌大量繁殖,辛辣食物可形成刺激而损伤胃黏膜,使幽门螺杆菌乘虚而入,引起黏膜损伤而致炎症及溃疡。有长期饮酒习惯的人,Hp感染率也比较高,这是因为饮酒一方面会对胃黏膜形成刺激而引起损伤,另一方面它还会影响黏膜血液供应,降低局部抵抗力,加重感染。

  预防Hp感染必须从饮食入手。饭前便后洗手,进食生冷食品要讲卫生;集体用餐时最好使用公筷或分餐;家有Hp感染者,应暂时采取分餐、用公筷措施,直至完全治愈;平时可多吃大蒜、蜂胶等,有一定的预防效果。如果总感觉胃部不适,可到医院做Hp感染检查,以防发展成严重的胃病及其他系统疾病。

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