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健康管家丨夏季拉肚子别随便吃药！专家教你如何正确治疗~

夏天一到，

热火朝天的不仅是天气，

还有医院的肠胃科......

由于夏季气温高、雨水多，

而高温湿润的环境，

特别适合肠道病菌的生长繁殖，

很容易引起肠胃不适。

不想被腹泻折磨到“痛不欲生”

你最好学会怎么“治”它们~

夏季腹泻

夏季腹泻多为急性腹泻，其中急性腹泻又可分为感染性腹泻和非感染性腹泻。

1、感染性腹泻

细菌性腹泻

原因：

人食用或接触了被细菌如痢疾杆菌、志贺杆菌等污染的物品，都有可能被感染。 

症状：

不同程度的发热、腹痛，脓血样大便。腹泻时会有一种想拉拉不出来的感觉。 

治疗：仅出现水样便次数较多但无发热症状时，可以酌情使用抗生素治疗，比如市面上常见的诺氟沙星、黄连素等。

腹泻严重、次数明显增多并伴有脓血便、腹痛、发热等情况时，应及时就医，通常需要进行粪便检查。

病毒性腹泻

原因：

大多数是轮状病毒感染引起的。 

症状：

最早出现的症状是发烧，后是先吐后泻，大便呈蛋花汤样或者清水样。

治疗：

对于病毒性腹泻，并没有特效药(抗生素也没有用)，对症治疗主要是防止脱水和并发症。比如发热时物理降温，必要时给予解热药。可服用思密达、微生态调节剂如培菲康，用于恢复期。一般7~10天就能自愈。

严重腹泻、脱水症状较重的患者，应及时到医院诊治，必要时应住院或输液治疗。

食物中毒

原因：

进食被细菌及毒素污染的食物，或摄入未煮熟的食物等引起的急性中毒性疾病。 

症状：

进食后0.5h~24h内发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，可伴有畏寒、发热等症状，严重时会造成脱水、休克。 

治疗：

治疗食物中毒，不如平时多预防（如不吃变质，腐烂的食品；生熟食品应分开放置等）

一旦出现上述症状，或是怀疑有食物中毒的可能，请及时到医院就医。若是出现了手足发凉、面色发青、血压下降等休克症状，请及时拨打120求助。 

2、非感染性腹泻

受冷或吃生冷食物引起的腹泻

原因：

吃了过多冷饮冷食，或未注意腹部保暖，及运动后冲了冷水澡都有可能引起腹泻。 

症状：

肚脐周围疼痛，肚子会有“咕噜”声，大便为稀水样黄便。

治疗：

受冷后的腹泻，通常排便几次或十几次就能自愈。可以口服补液，多喝温开水防止脱水，没有服用抗生素的必要。

如果一天内腹泻超过5次，三天内还未缓解，需要就医治疗。

消化不良引起的腹泻

原因：

短时间内吃多了或者吃了不易消化的食物导致。

症状：

大便酸、臭、稀薄，伴有腹胀、打嗝、放臭屁等。

治疗：

消化不良引起的腹泻，吃抗生素是没有用的，可以服用一些含有消化酶的药品如多酶片等。

若是2天后还未缓解，就需要到消化内科就诊。

介绍完夏季肠胃病的治疗方法，

你心里对治疗腹泻稍微有点谱了吗？

不过小薇还是建议，

最好还是先到医院确诊后，

再遵医嘱服药。

因为，现实中许多患者常常自行诊断错误，擅自用药；

既不利于疾病治疗，也可能因不合理使用药物导致细菌耐药、肠道菌群失调等。

但在医院就诊

难逃排队几小时，看病几分钟的常态

在医疗资源有限的情况

如何看病才能又快又好

健康管家给你一些就诊建议

 健康管家说 

01、先选医院再选医生

选择近一点的医院，可以节省大量的时间，也便于复诊，更容易与固定医生建立稳定的医患关系。

按“医院→专科/专病门诊→医生”的顺序进行筛选，更能保障看病的效果。注意：若脱水症状严重，需第一时间到急诊内科就诊，一般情况下，可到消化内科就诊（若医院设有腹泻门诊或感染科，可在该科室就诊）

02、提前预约有窍门

去医院之前，可以先预约，最大程度地缩短在医院等待的时间。普通号是最佳选择，肠胃诊治重要依据是病理检查，仅开检查化验单，完全可挂普通号，方便又快捷。

挂号最多的时间是在每周一、周二、周三，而上午看病的人又比下午看病的人多（最好提前电话或网络咨询一下健康管家）。

03、带好物品

病历、医保卡、就诊卡、口罩、消毒湿巾(用来擦手)等。

有腹泻时，可以在来医院前取一些大便标本放在保鲜袋或一次性纸杯内，1个小时内的、没有受到外界污染的大便都可用于检查。通过粪便中的病原体检测，可以大体了解腹泻的病因。

04、与医生交流要扼要，仔细听

描述病情时，要按时间描述，如何时发病、发病多长时间、病程间隔时间、病情变化加重时间等，重点描述各个时间点和区间内的主要症状表现。

如果在家已经测过体温，那么共测过几次，最高多少。有无其他症状也要向医生说明。

注意描述状态，如大便的次数、形态，饮食是否有变化等。

是否对某些食物及药物有过敏的情况。

05、看完病后，也不能掉以轻心

生病最怕起伏，最好和医生建立稳定关系，及时进行病情咨询。

原有的症状又加重了：

如半小时前测体温才37.6°C，过了1小时就升高到了40°C，这就属于病情加重。

原有的症状没有缓解又出现了新症状：

如刚开始只是发热，治疗后体温不降反升，咳嗽加重，还出现了喘息、呕吐、腹痛等症状，这也是病情加重的表现。

精神、饮食、睡眠的状况无好转。

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关于就医的一切问题，健康管家为您解决