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发烧是个症状不是个病

小儿发烧是家长经常遇到的事情，往往孩子一发烧，家长就急得不得了，恨不得立马就把孩子送到医院。小儿发烧不必过于紧张，发烧不是病，只是一种症状，中低烧时完全可以自行进行降温处理。只有当持续高烧不退时，才需要把孩子送到医院治疗。 　　 　　疑问一：不赶紧退烧会不会“烧坏”大脑？ 　　医生：发烧只是一种症状，不必过度担心 　　0-14岁，这个阶段的儿童，一年总会发烧好几次。通常认为，小儿发热时体温在37.5℃-38.5℃为低烧，38.5℃-39℃为中烧，39℃-40℃以上为高烧，超过40℃为超高烧。 　　“发烧了，要赶紧退烧才行。”不少家长认为如果不快点退烧的话，会“烧坏”孩子的大脑，事实上，除非是长时间高烧超过40℃或是得了脑炎、脑膜炎，才会导致脑细胞受损，否则发烧只是一种症状，不会“烧坏”孩子的大脑，家长不必过度担心，发烧不是病，而是一种症状，是机体免疫系统为了抵御感染而产生的一种免疫保护性反应。发烧时，机体内的各种免疫功能都优于体温正常时，包括新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强。这些免疫功能能够抑制病原体的生长、繁殖，有利于病人恢复。因此，可以说发烧是人体对病菌的对抗，为了“杀死”体内的病菌。 　　当然，虽然发烧不是病，但我们也不能掉以轻心，因为这是对我们的一种警示，提醒我们身体可能有问题，发烧的起因有很多，一类是感染性的，一类是非感染性的。感染性的发烧由病毒、细菌、支原体引起，会出现喉咙发炎、支气管发炎等症状。感染性的发烧，可能由于患有风湿、肿瘤、血液病，或由身体代谢引起的发热。 　　此外，也有些“发烧”是非疾病性的。如运动过度，体内过量活动所产生的热量无法散出，致使体温暂时升高；预防针注射后的短暂发烧，是因身体对疫苗的反应作用；婴幼儿包裹衣物过多，体热无法散去；刚洗完热水澡等。这些“发烧”是短暂且良性的，不必治疗。 　　疑问二：一发烧是否都得往医院送？ 　　医生：发热温度不同，处理方法也不同 　　“有些家长孩子一发烧就急着往医院送，其实没必要。”日常家长应在家中自备探热针，随时测量体温。发热温度不同，处理方法也不同。如果只是37.5℃-38.5℃的低烧，孩子的精神状态好，饮食、睡眠都正常，不需要特别处理，只要给其提供充足的水分或流质的食物，以新陈代谢排除体内病毒或细菌，小儿会自然痊愈。 　　至于38.5℃-39℃的中烧，可以用物理降温或药物降温。常用的物理降温方法有：冰敷，要用毛巾包裹冰袋，敷在前额、枕部、颈部、大腿内侧上，这些地方都是大动脉流经的地方，容易将热量带走。需要注意的是，一个部位冰敷的时间不要超过10分钟，以免冻伤；可以通过洗温水澡，让孩子在38℃左右的温水中洗澡，能快速降温；还可以用退热贴。 　　“还可适当吃点退烧药，一天24小时用药4-5次都没有问题。市面上非处方药很多，但小儿最好不要吃阿司匹林，因为容易产生副作用，出现溶血情况。”，当小孩体温达到39℃-40℃的高烧超过7天，家长就要特别小心，要及时带小孩到医院就诊，了解发烧原因。如果持续高温，可以让小孩先在家里洗个温水澡来降温。因为即使赶到医院，排队挂号可能都要花不少时间，这样反而会使病情加重。 　　疑问三：发烧了，能不能开空调？ 　　医院：可以，但要注意通风 　　现在天气还很热，一旦发烧了，小孩会很难受，这也让不少家长感到纠结，这时候，应不应该开空调呢？开空调，怕孩子会着凉，使病情加重；不开空调，又热得难受。李宝昌认为，小儿发烧时，可以开空调，但空调温度不宜过低，保持在26℃-28℃比较合适，而且要注意通风。开空调时要开点窗户透气，不能过长时间吹空调。 　　一般而言，发热会经历三个阶段：发冷-发热-出汗。在发冷阶段，当发现小儿不停发抖时，应适当添加一两件衣物。在发热阶段，这时小儿体温会迅速攀升，皮肤滚烫，应适当减少衣物，帮助小儿积极散热。出汗是小儿正在散热的表现，在出汗阶段，应该及时帮助其擦去汗水，防止因汗水堵塞毛孔而排汗不畅，在穿衣方面，应根据发热的不同阶段巧妙增减衣物，切忌采用捂被子发汗的办法。 　　小儿发烧时，呼吸次数增多，身体水分挥发多，小儿身体相当缺水。所以，在饮食方面，首要任务就是补水，促进体循环，增加尿液，带走代谢产物。可多喝白开水、葡萄糖，也可以喝饮料，最好是果汁，既能补充水分，又能补充维生素。还可以喝点汤水，既补充能量，又补充水分。发烧时，饮食要清淡，最好不要吃高蛋白质的东西。可以喝点肉粥，补充蛋白质和氨基酸；多吃蔬菜、瓜果类食物，补充维生素。