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备孕期间能少量喝酒吗

备孕期间最好不要喝酒，而且男女双方都应该戒酒。避免酒精引起的精子和卵子发育不良，或者导致受精卵发育异常，出现流产的情况。因为酒精对人体有刺激性，而且会导致中枢神经系统兴奋，也对肝脏有损害作用，甚至影响睡眠质量。所以，备孕期间男女双方都要戒酒。

还要注意饮食，多吃些新鲜的水果蔬菜和高蛋白质的食物，保证睡眠质量，提高受孕成功率。但是，如果喝了少量酒，发现怀孕这种状态也不要太紧张，定期产检胚胎发育正常就行。