冠心病患者怎样锻炼身体?

冠心病是临床上非常常见的一类疾病,冠心病的患者在锻炼身体时,有以下建议:

第一,尽量做一些轻柔的有氧运动,比如打太极拳、骑自行车、散步、慢跑等等。

第二,在运动过程中,要注意休息。另外,锻炼的量不宜过大。

第三,尽量少做一些高对抗性活动的运动,比如打篮球、踢足球、打橄榄球以及跑马拉松等等。

因为冠心病是临床上常见疾病,建议患者朋友们尽早去医院进行诊断和治疗。

以上健康科普知识仅供参考。

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