医护网

备孕前男人需要做些什么

一般在准备生育前三个月，男性一般需要做好以下几点：

第一：不抽烟不喝酒，不熬夜，不接触有毒有害的物理和化学物质及药品，不做放射性的检查，如X线检查和CT检查。

第二：在备孕的时候，我们常常需要做经验，常规的检查，观察精子的数量，活力，质量等是否正常，做传染性疾病的筛查，如梅毒，艾滋病，风疹病毒，疱疹病毒等检查。

第三：要保持保持充足的睡眠，多喝水，吃蔬菜，高蛋白饮食。