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怎么避免肠癌

首先从饮食的结构来说，建议多吃含纤维素多的食物，少吃高蛋白质，高脂肪的食物，不要吃尽少吃腌制的食品，也不要进行抽烟喝酒，不要吃刺激性的食物，减少这些不良的因素对肠道的刺激。

此外，要注意有愉悦的心情，减少情绪不好，生活不规律，对肠道癌症的诱发作用，再者，要注意患者是否有家族史，对于有肠癌家族史的患者，要特别警惕肠癌的发生，可以定期到医院做筛查，比较简单的方法为大便常规，如果反复检查大便常规，有隐血，则需要警惕，可能有肠癌的发生。