医护网

怀孕初期不能做哪些动作

怀孕初期需要适当休息，一般不可以做以下动作，如垫脚尖、爬高、翘二郎腿、提重物、抱小孩、久坐或久站等。怀孕初期孕囊着床还不是很稳定，剧烈的运动容易引起流产。

另外，怀孕初期要及时的补充叶酸、维生素和蛋白质。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻生冷的食物。建议要多喝水，平时要注意外阴部的清洁卫生，在怀孕早期的三个月禁止性生活。怀孕早期不接触有毒有害的物质。

以上健康科普知识仅供参考。