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大姨妈时期拉肚子怎么办

如果症状不是很严重，考虑月经期抵抗力低下，最好不要食用辛辣，油腻，刺激性的食物会加重胃肠道的不适。建议经期食用温和清淡的食物，调整心态，注意休息，做好个人的外阴卫生护理工作。

月经期间出现拉肚子属于经期综合征的一种临床表现，月经期间体内激素变化，前列腺素合成增加，使胃肠道蠕动增加，可能会引起胃肠道的一些症状。如果症状轻微，月经后会自行消退，一般不需要药物治疗，注意饮食即可。如果症状比较严重，建议及时就诊。